U12 Racing Program

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Le programme U12 est destiné aux enfants qui aiment se déchaîner tout le week-end (samedi et dimanche), tout au long de l’hiver !

ÉLIGIBILITÉ U12

Les athlètes doivent être âgés de 10 à 11 ans au 31 décembre de la saison en cours pour être éligibles au programme de course U12.

Le programme U12 offre une excellente occasion aux jeunes athlètes d’améliorer leurs compétences en ski en mettant l’accent sur la technique de course et les courses individuelles. Les enfants profiteront d’un bon mélange de ski de toutes sortes : montagne, de bosses, de ski de sous-bois, de parcours d’exercice, de portes et de parcours de course.

Le programme est conçu pour inspirer et défier ces jeunes enfants, et les motiver à donner le meilleur d’eux-mêmes dans un environnement sûr et amusant. Les athlètes apprennent des techniques de slalom et de slalom géant adaptées à leur âge afin de développer leurs compétences en matière de course et de ski. Les entraîneurs professionnels du Club de Ski de Camp Fortune offrent également des conseils en matière de conditionnement, de mode de vie saine, de préparation mentale avant la course et de réglage des skis, tout en favorisant un esprit d’équipe au sein des groupes d’athlètes.

Notre programme est flexible et peut s’adapter à des athlètes de différents niveaux d’engagement dans le sport, y compris ceux qui aspirent à devenir des coureurs de ski ou ceux qui souhaitent devenir des skieurs de montagne forts et polyvalents.

En plus de notre module de course de base , les coureurs peuvent choisir de participer à une variété de programmes d’entraînement améliorés facultatifs : le camp de conditionnement au printemps/été, le conditionnement hors neige de présaison à l’automne, le camp de présaison à la fin de l’automne et l’entraînement supplémentaire et les camps spécialisés pendant la saison de ski. Beaucoup de nos athlètes profitent de séances d’entraînement supplémentaires le mercredi soir et/ou le vendredi toute la journée. Il y a aussi une option pour une excursion au Fin de l’hiver à Défi Carnaval — Défi alpin qui a lieu au Relais près de la ville de Québec. Les athlètes ont la possibilité de participer aux courses du championnat provincial du Québec lors de cet événement. Nous recommandons fortement à ceux qui font du ski alpin leur sport principal d’utiliser plusieurs des possibilités d’entraînement avancées.

Bénévolat : Le Club de ski Camp Fortune est une organisation bénévole à but non lucratif. Nous comptons sur la participation des parents pour organiser les événements et les courses. Le bénévolat lors des courses est nécessaire pour assurer la sécurité et la réussite de l’événement pour les athlètes. Aucune expérience n’est nécessaire et il n’est même pas nécessaire de savoir skier. Nous fournirons une formation pendant la saison et un mentorat pour tous ceux qui sont désireux d’apprendre. Si vous souhaitez vous impliquer dans des domaines spécifiques ou si vous voulez savoir ce qui pourrait vous convenir, n’hésitez pas à parler à un membre du personnel ou du conseil d’administration. Pour les parents qui sont nouveaux dans l’équipe, c’est un excellent moyen de s’impliquer dans le développement du ski de compétition de leur enfant et de faire connaissance avec d’autres parents. Sans bénévoles, nous ne pourrions pas organiser d’événement.

 

Équipement U12

Casque à oreilles (approuvé par la FIS)
Skis GS : Longueur entre 145 et 155 cm
Skis de slalom : Longueur entre 125 et 145 cm
Flexibilité des chaussures de ski : entre 50 et 70
Protège-tibias
Protège-mains pour les bâtons
Protège-visage qui se fixe au casque
Bâtons GS (facultatif)
La veste orange du club est obligatoire.

Se référer au manuel des parents et/ou au guide de l’équipement de l’AOA.

Informations Guide d’accordage

COMMENT RÉGLER LES SKIS DES ENFANTS 

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FORMATION SUR L’ENTRETIEN

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