PROGRAMME U14
Le programme U14, destiné aux athlètes de 12-13 ans, est axé sur la maîtrise des compétences fondamentales du ski,
tout en les initiant à des techniques de ski de compétition plus spécifiques.
ÉLIGIBILITÉ
Les athlètes doivent être âgés de 12 à 13 ans au 31 décembre de la saison en cours pour être admissibles au programme de course des moins de 14 ans.
Le programme est conçu pour inspirer et défier ces jeunes athlètes, et les motiver à tirer le meilleur parti de leur entraînement dans un environnement sûr et amusant. Les enfants apprennent des techniques de slalom, de slalom géant et de vitesse adaptées à leur âge afin de développer leurs compétences en matière de course et de ski.Les entraîneurs professionnels du CSCF offrent également des conseils en matière de conditionnement, de mode de vie saine, de préparation mentale avant la course et de réglage des skis, tout en favorisant un esprit d’équipe au sein des groupes d’athlètes.
Notre programme est flexible et peut accueillir des athlètes de différents niveaux d’engagement dans le sport. En plus de notre programme de base, les coureurs peuvent choisir de participer à une variété de programmes d’entraînement améliorés : le camp de conditionnement en été, l’entraînement hors neige de pré-saison à l’automne, le camp de pré-saison à la fin de l’automne et l’entraînement supplémentaire et les camps spécialisés pendant la saison de ski. Nous recommandons vivement le programme d’entraînement complet à ceux qui font du ski alpin leur sport principal. Formation renforcée pour une liste complète d’options.
Test physique: Alpine Ontario Alpin exige que tous les athlètes U14 et U16 qui aspirent à participer aux championnats provinciaux aient un résultat de test physique avant le 31 décembre de la saison de compétition dans le cadre de leur processus de qualification. L’absence de ce résultat élimine les athlètes non seulement des championnats provinciaux, mais aussi des possibilités de se qualifier pour les CanAm, les Jeux d’hiver du Canada, la Coupe Whistler ou tout autre événement national/international qualifié par le biais des championnats provinciaux. Le Club de ski de Camp Fortune organisera un test physique pour ses athlètes. Les dates seront communiquées par les canaux de communication du club.
Bénévolat : Le Club de ski Camp Fortune est une organisation à but non lucratif dirigée par des bénévoles. Nous comptons sur la participation des parents pour organiser les événements et les courses. Le bénévolat lors des courses est nécessaire pour assurer la sécurité et la réussite des athlètes. Aucune expérience n’est nécessaire et il n’est même pas nécessaire de savoir skier. Nous fournirons une formation pendant la saison et un mentorat pour tous ceux qui sont désireux d’apprendre. Si vous souhaitez vous impliquer dans des domaines spécifiques ou si vous voulez savoir ce qui pourrait vous convenir, n’hésitez pas à parler à un membre du personnel ou du conseil d’administration. Pour les parents qui sont nouveaux dans l’équipe, c’est un excellent moyen de s’impliquer dans le développement du ski de compétition de leur enfant et de faire connaissance avec d’autres parents. Sans bénévoles, nous ne pourrions pas organiser d’événement.
U14 Equipment
- Casque à oreilles (approuvé par la FIS)
- Lunettes de protection (plusieurs choix de lentilles sont recommandés pour les journées ensoleillées ou nuageuses. Si l’athlète doit s’entraîner le soir, des lentilles de nuit sont essentielles.)
- Une protection dorsale est recommandée pour les GS et SG
- Combinaison de course (également connue sous le nom de combinaison de peau. De nombreux coureurs de ce niveau préfèrent une combinaison plus rembourrée que moins rembourrée.)
- Short de course
- Skis de GS : au moins une paire correctement dimensionnée
- Skis de slalom : au moins une paire correctement dimensionnée
- Chaussures dont la coupe et la souplesse sont appropriées
- Protège-tibias SL (les athlètes utiliseront des protège-tibias plus grands à partir de U16)
- Bâtons de slalom avec protège-mains
- Bâtons sans protège-mains pour les GS et SG
- Protection faciale qui s’attache au casque
- La veste orange du club est obligatoire.
- Protège-dents recommandé (selon l’AOA)
- En outre, une paire de skis de SG ou de GS avec un rayon de braquage approprié si l’athlète souhaite participer à des événements de vitesse (comme un camp de vitesse).
- Une paire de skis supplémentaire, datant peut-être de l’année précédente, peut être utile en cas de mauvaises conditions ou d’inspection des pistes.
- Se référer au manuel des parents et/ou au guide de l’équipement de l’AOA.